Kategoria: Terapia schematów
Schemat nieufności i skrzywdzenia – terapia schematów
Wyrządzona nam w przeszłości krzywda zawsze w jakiś sposób obija się na naszym życiu. Burzy nasze poczucie bezpieczeństwa oraz podkopuje…
Schemat Opuszczenia /Niestabilność Więzi – terapia schematów
Jeffrey E. Young, twórca terapii schematów, wyróżnił 18 nieadaptacyjnych, wczesnodziecięcych schematów. Schemat Opuszczenia /Niestabilność Więzi jest jednym z nich. Kluczowa…
Tryby schematów według Younga – terapia schematów
Wyróżniającą częścią terapii schematów są tzw. tryby schematów. Jak pisze sam Young – „tryby schematów to zmieniające się z chwili…
Nieadaptacyjne style radzenia sobie – terapia schematów
Schemat to ogólny wzorzec naszego postrzegania świata. W życiu mamy różne schematy. Jedne korzystne dla nas i ułatwiające nam życie,…
