Wyrządzona nam w przeszłości krzywda zawsze w jakiś sposób obija się na naszym życiu. Burzy nasze poczucie bezpieczeństwa oraz podkopuje…
Kategoria: Terapia schematów
Schemat Opuszczenia /Niestabilność Więzi – terapia schematów
Jeffrey E. Young, twórca terapii schematów, wyróżnił 18 nieadaptacyjnych, wczesnodziecięcych schematów. Schemat Opuszczenia /Niestabilność Więzi jest jednym z nich. Kluczowa…
Tryby schematów według Younga – terapia schematów
Wyróżniającą częścią terapii schematów są tzw. tryby schematów. Jak pisze sam Young – „tryby schematów to zmieniające się z chwili…
Nieadaptacyjne style radzenia sobie – terapia schematów
Schemat to ogólny wzorzec naszego postrzegania świata. W życiu mamy różne schematy. Jedne korzystne dla nas i ułatwiające nam życie,…
Wczesne nieadaptacyjne schematy
Wczesne nieadaptacyjne schematy to abstrakcyjne, negatywne reprezentacje świata. W większości powstają w dzieciństwie w wyniku traumatycznych wydarzeń. Powtarzane na dalszych…
Na czym polega terapia schematów
Terapia schematów została opracowana w latach 1990-1999 przez Joffrey E. Young i jego współpracowników . Young, jako terapeuta poznawczo –…