Czym jest dysonans poznawczy? Dysonans poznawczy jest stanem napięcia psychicznego odczuwanego zazwyczaj, kiedy w naszej psychice dają o sobie znać…
Kategoria: Psychologia
Psychologia jest nauką o zachowaniu i funkcjonowaniu człowieka w świecie. Dostarcza nam wielu informacji o nas samych, pomaga lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat. Radzi jak uporać się z własnymi myślami, jak zerwać z nałogami, jak wyrwać się z niektórych relacji. Zakres jej jest bardzo szeroki. Mówi o egoizmie, altruizmie, pesymizmie, okrucieństwie, rozwiązuje problemy. Udziela wielu rad, może zaradzić wszystkiemu, z czym mamy kłopoty. Uczy spostrzegawczości i krytycznego myślenia.
Model depresji – Becka, Lewinshona i Rehma
W latach 70 XX wieku powstały różne behawioralno-poznawcze model depresji, które próbowały opisać czynniki za nią odpowiedzialne oraz określić sposoby…
Kłamanie, dlaczego to robimy?
Kłamanie – czy zdajemy sobie sprawę, jak często to robimy? „Oszukiwanie innych stanowi istotny element codziennych interakcji społecznych” – tak…
Wewnętrzny monolog – jak wpływa na nasze życie?
Kto jest naszym najczęstszym rozmówcą? Oczywiście to my sami. Mówimy do siebie nieustannie. Nasz wewnętrzny monolog to najdłuższa rozmowa jąka…
Perfekcjonizm – jak złagodzić jego wpływ?
Perfekcjonizm ma rożne oblicza. Może być dobry, motywujący albo zły, ograniczający. Jeżeli człowiek chce poprawić swoje rezultaty w jakiejś dziedzinie,…
Pewność siebie – jak ją w sobie rozwinąć?
Jak rozwinąć w sobie pewność siebie? Każdy z nas może rozwinąć w sobie niezachwianą pewność siebie. Poczuć w sobie wewnętrzną…
Kim jest wariat – nasze podejście do (nie)normalności
Kim jest wariat? Czy można określić jakąś ogólnie przyjętą normę (nie) normalności? Czy istnieje jakaś cecha, bądź grupa cech, które…
Optymista a pesymista – Kto ma w życiu łatwiej?
Optymista a pesymista, co ich rożni? Postaram się spojrzeć na świat oczami malkontenta oraz człowieka, który dostrzega w świecie same…
Stanfordzki Eksperyment Więzienny
Czy normalni i dobrzy ludzie mogą zmieniać się pod wpływem czynników środowiskowych? Czy w warunkach sztucznie stworzonych może ulec transformacji…