Terapia racjonalno-emotywno-behawioralna ( terapia REBT ) Akceptacja – terapia REBT w głównej merze wymaga od nas bezwarunkowej akceptacji. Bez względu na…
Objawy lęku
Objawy lęku możemy je podzielić na objawy somatyczne, psychiczne oraz behawioralne. Somatyczne objawy lęku czytaj także: Wyuczona bezradność a depresja i…
Jak pomóc osobie z depresją
Jak pomóc osobie z depresją Patrząc z boku na kogoś owładniętego przez macki depresji często cierpimy razem z tą osobą.…
Stanfordzki Eksperyment Więzienny
Czy normalni i dobrzy ludzie mogą zmieniać się pod wpływem czynników środowiskowych? Czy w warunkach sztucznie stworzonych może ulec transformacji…
Oznaki depresji
Oznaki depresji Oznaki depresji , które opisałam w poście Objawy depresji zapewne każdy znajdzie u siebie – a to dlaczego? Dlatego, że…
Czy depresja może powrócić
Czy depresja może powrócić – jak sobie pomóc, aby do tego nie doszło! Kiedy już uda nam się pokonać depresję…
Objawy depresji według DSM
Jakie są objawy depresji Objawy depresji cechuje duża różnorodność. Jedni są apatyczni, drudzy mogą być drażliwi. U jednych obserwujemy spowolnienie,…
Rodzaje depresji – omówienie nazewnictwa
Depresja to ciążka choroba, która obecnie zbiera swoje żniwo. Może się przytrafić niemal każdemu za nas. Istnieje wiele odmian tej…